Obrigado Nuno. Não e a primeira vez que tenho isto, como sabes isto é mais comum em atletas com o pé cavo ou o pé raso.O que no nosso caso é o pé cavo. Não consigo prever quando vai aparecer ou quando se vai embora mas quando á inactividade é bem pior. É ter a paciência de massajar o pé todas as noites e por gelo e fazer os tais exercícios .
Um abraço e bons treinos para ti, treina moderado e regularmente.
03 dezembro 2007
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